RSS
Vyhľadávanie

Anketa
Podporili by ste činnosť svojho klubu aj nákupom u doporučeného predajcu tovaru a služieb ?
Určite áno
26.4 %

Pravdepodobne ano
25.7 %

Ak na tom nebudem stratový
24.1 %

Nie
23.6 %

Hlasovalo 17801 ľudí.    

Odber noviniek

Pozvánka na Vianočný kulturistický trojboj

Kulturistický  oddiel TJ Strojár Malacky v spolupráci so ŠHM Fitnesscentrum Malina

Vás pozývajú  na VIANOČNÝ TURNAJ!

27.12.2009 o 11:00 vo Fitnesscentre v ŠH Malina v Malackách

Za účasti úspešných Malackých trojbojárov, súťažiacich z rakúska, ale aj amatérov a priaznivcov fitness. Prihlášky vo fitnescentre Malina, na tel. č.: 0918 177 324 alebo v posilňovni TJ Strojár (sokolovňa).

Súťažiť  sa bude vo viacerých kategóriách : Kulturistický silový  trojboj -profi.

                                                                       Kulturistický silový trojboj -amatér.

                                                 Tlak v ľahu na lavičke

                                                                Kardio trojboj maratón –amatér. 

Silový  trojboj (na jedno max. opakovanie): tlak na lavičke (bench), drep, mŕtvy ťah (mŕtvola).

Kardio trojboj (5km na čas na každom stroji): bežecký pás, crosstrainer (orbitrek), stacionárny bicykel. 

Týmto pozývame aj amatérov a priaznivcov silového cvičenia, ako aj ženy zacvičiť si a otestovať svoje výkony. Štartovné je zdarma. Pre prvé 3 miesta v každej kategórií sú pripravené hodnotné ceny. Po súťaži je prichystané pohostenie a „posedenie pri jedličke..“

 

22.12.2009| Jakub Valachovič


Komentáre


Meno a priezvisko (prezývka): *

Mail:

Text: *

Opíšte text strojar (ochrana voči spambotom): *



Článok zatiaľ nebol komentovaný.